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女人喝什么茶可以美容养颜

发布时间:2017-03-24

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夏季养颜茶有哪些?喝茶对于我们来说也是一种享受,休闲娱乐的最佳选择。但是夏季养生的茶有哪些呢!让亚美健康护理专家带你看看:

一、柠檬香蜂茶

  材料:香蜂草2枝,柠檬3片,蜂蜜适量。

  做法:

  1、香蜂草用沸水冲泡放凉。

  2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

  功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

  二、祛斑花果茶

  材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各适量。

  做法:

  1、白果去壳、去衣。

  2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。

  3、加入牛奶,煮滚。

  4、待放凉后,加入蜂蜜饮用。

  功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

  三、乌龙桂花茶

  材料:乌龙茶2克,干燥桂花3克。

  做法:将干桂花和乌龙茶一起放入茶壶中,冲入400毫升沸水,加盖闷泡5分钟,倒入杯中饮用。

功效:此款茶可以活血补气,改善气色,消除肌肤暗沉的作用。

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